Ziele erfolgreich meisternSmarte Ziele, Motivation, Resilienz & mentale Stärke

Seminar: Ziele erfolgreich meistern

Wie kann man seine Ziele, egal ob im Sport, Privatleben oder im Beruf erfolgreich meistern?

Dazu gehören optimierte Zielformulierungen, Lernbereitschaft, Erfolgskriterien und langfristige Motivation. Alles das kann man trainieren.

In diesem 3- bis 4-stündigen Workshop erfahren Sie, worauf es ankommt wenn man seine Ziele erreichen will, wie Sie langfristig motiviert bleiben und welche Rolle mentale Stärke und der Umgang mit Ärger spielen.
Nach dem Workshop können Sie sich sinnvolle, SMARTE Ziele setzen, einen Plan entwickeln wie Sie Ihre Ziele erreichen und haben Handlungsideen für Ihre Herausforderungen.

Profitieren Sie dabei von unserer Zusammenarbeit mit SpitzensportlerInnen und Erfahrungen aus Persönlichkeitsbildung und Mentaltraining.

Dauer: 4 LE (ca. 3,5h)

Sie lernen
  • Optimierte Zielformulierung
  • Die Zonen des Seins – Der Flow
  • Motivation – Ausdauer bei der Zielverfolgung
  • Resilienz – Umgang mit Ärger
  • Mentale Stärke
Wirkung
  • Erfolg ermöglichen durch optimierte Zielformulierung
  • Handlungsideen bei Herausforderungen
  • SMARTE Teilziele
  • Mehr Motivation
  • FLOW erleben
  • Erfolgreiche Zielerreichung

INHALT

SMARTE ZIELSETZUNG
Ziele, Visionen, Mission / Ziele optimal formulieren und umsetzen

DIE ZONEN DES SEINS – FLOW ERLEBEN
Komfortzone, Lernzone, Panikzone / Stress / Der FLOW

GRUNDLAGEN DER MOTIVATION
Intrinsische & Extrinsische Motivation

MIT HERAUSFORDERUNGEN UMGEHEN
Positiv Denken / Herausforderungen annehmen / Veränderungen

UMGANG MIT ÄRGER – RESILIENZ
Wie man aus einer Krise gestärkt hervorgeht

MENTALE STÄRKE
Was bedeutet mentale Stärke / Rituale / Überblick Trainingsmethoden

ZIELGRUPPE & HINWEISE

ZIELGRUPPE

Dieses Seminar eignet sich für jeden, der seine Ziele erfolgreich meistern möchte – egal ob im Beruf, ganz privat oder im Sport.

Buchbar bei einem der öffentlichen Termine oder als Event für Teams, Vereine und Organisationen. Termine in ganz Österreich & Deutschland möglich.

PREIS

35,00 Euro netto (42,00 inkl. 20% USt.)* / Teilnehmer
10% Rabatt bei gleichzeitiger Anmeldung mehrerer Personen

Preis für einen internen Workshop bitte anfragen.
* Der Preis kann aufgrund unterschiedlicher Veranstaltungsorte leicht variieren – wird aber beim jeweiligen Termin korrekt angegeben.

IHRE TRAINER

Gerry Richter

GERRY RICHTER

Gerry Richter ist diplomierter Mentaltrainer sowie Erwachsenenbildungstrainer & Athletenmanager mit den Schwerpunkten Kommunikation, Motivation und Persönlichkeitsbildung. Er verfügt über 20 Jahre Erfahrungen als Unternehmer und Vorstandsmitglied von Wirtschafts- und Sportvereinen, sowie in der Zusammenarbeit mit SpitzensportlerInnen.

Unverbindliche Anfrage

Sie wollen dieses Seminar exklusiv für Ihr Unternehmen, Verein oder Organisation oder Sie wollen nur einmal Ihr grundsätzliches Interesse für das Seminar bekannt geben? Bitte füllen Sie untenstehendes Formular aus und ein Mitarbeiter wird sich bei Ihnen melden.

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