VIABLON Sport
GANZHEITLICHE ENTWICKLUNG VON ATHLETINNEN UND ATHLETEN
Beratung und Coaching für Athleten, Teams und Vereine, die mentales Wohlbefinden und sportliche Höchstleistungen nachhaltig fördern.
Warum ganzheitliches Athleten Coaching
Sportlerinnen und Sportler sind vor allem Menschen.
Im Leben von Sportler:innen stehen oft Leistung und Ergebnisse im Mittelpunkt, doch der Mensch selbst kommt dabei nicht selten zu kurz. Eine ganzheitliche Entwicklung hingegen betrachtet die Sportler:innen als komplexes Individuum mit vielseitigen Bedürfnissen und Potenzialen – körperlich, mental und emotional.
Diese Herangehensweise fördert nicht nur die sportliche Leistungsfähigkeit, sondern unterstützt auch eine positive Entwicklung als Mensch und damit zum Beispiel Einstellung, Resilienz und Motivation. VIABLON Sport kümmert sich um die menschlichen Aspekte abseits der technischen und physischen Fähigkeiten und ist ein Zusatzservice für Athleten, aber auch für Vereine & Teams.
Was passiert im Athleten Coaching
Entwicklung von Athleten
Ganzheitliche Entwicklung
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Persönlichkeitsentwicklung
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Soft Skills Training
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Umfeldmanagement
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Positive Coaching
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Mentale Stärke und Gesundheit
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Stärken- und Ressourcenarbeit
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Selbstvermarktung
Visionen & Ziele
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Rolle im Leben & Sport
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Integration von Lebenszielen
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Sinn- und Wertearbeit
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Prozessorientierung
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Langfristige Motivation
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Disziplin & Engagement
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Selbstverantwortung
Sportmentaltraining
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Umgang mit Druck & Stress
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Zielerwartungstraining
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Visualisierungstraining
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Fokussierungsregulierung
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Innerer Dialog
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Wettkampfvorbereitung
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Wettkampfnachbereitung
Dein Output
Nutzen für Athleten
Mehr Perspektiven durch neutralen Gesprächspartner
Als neutraler Partner biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du nicht funktionieren musst – fernab von Erwartungen, Leistungsdruck und Systemzwängen. Hier kannst du offen sprechen, reflektieren und neue Perspektiven entwickeln, die dir helfen, deine persönliche und sportliche Entwicklung selbstbestimmt zu gestalten. Durch diesen unabhängigen Blick gewinnst du Klarheit, mentale Stärke und die Freiheit, deinen eigenen Weg im Sport zu gehen.
Verbesserte mentale Stärke
Erhöhte mentale Stärke hilft dir, unter Druck fokussiert zu bleiben, Rückschläge schneller zu verarbeiten und konstant dein Bestes abzurufen. Sie gibt dir Selbstvertrauen, damit du Ängste und Zweifel kontrollieren kannst, anstatt dich von ihnen ausbremsen zu lassen. Du gewinnst emotionale Stabilität, bleibst auch in schwierigen Phasen motiviert und kannst deine Leistung langfristig auf hohem Niveau halten. So erlebst du mehr Freude am Sport und kannst dein volles Potenzial entfalten.
Flexibleres Mindset
Ein flexibleres Mindset hilft dir, dich schneller an neue Situationen anzupassen, kreative Lösungen zu finden und auch unter unerwarteten Bedingungen souverän zu bleiben. Du lernst, Herausforderungen als Chancen zu sehen, statt dich von ihnen ausbremsen zu lassen. In entscheidenden Situationen kannst du schneller und besser agieren.
Mehr Freude an Training & Wettkampf
Mehr Freude an Training und Wettkampf bedeutet, dass du mit mehr Leichtigkeit und Begeisterung an deine sportlichen Herausforderungen herangehst. Statt dich von Druck oder Erwartungen erdrücken zu lassen, kannst du den Prozess genießen, Fortschritte bewusst wahrnehmen und deine Leidenschaft für den Sport voll ausleben. Diese positive Energie steigert nicht nur deine Motivation, sondern trägt auch dazu bei, langfristig erfolgreich und mental ausgeglichen zu bleiben.
Besserer Umgang mit dem Umfeld
Ein besserer Umgang mit deinem Umfeld durch gezieltes Umfeldmanagement hilft dir, dich auf das zu konzentrieren, was dich wirklich weiterbringt. Du lernst, mit Erwartungen, Druck und Meinungen souverän umzugehen, konstruktive Unterstützung zu nutzen und negative Einflüsse zu minimieren. So schaffst du dir ein Umfeld, das dich stärkt, anstatt dich auszubremsen – für mehr Fokus, mentale Klarheit und langfristigen Erfolg.
Mehr Klarheit über Ziele & Rolle
Mehr Klarheit über deine Ziele und Rolle gibt dir Orientierung und Sicherheit in deinem sportlichen Weg. Du weißt genau, wofür du trainierst, triffst bessere Entscheidungen und kannst deine Energie gezielt auf das lenken, was dich wirklich voranbringt. Diese Klarheit stärkt dein Selbstvertrauen, reduziert Ablenkungen und hilft dir, konsequent deinen eigenen Weg zu gehen – mit mehr Fokus, Motivation und innerer Stabilität.
Bessere Krisenbewältigung & Resilienz
Bessere Krisenbewältigung durch mehr Resilienz hilft dir, Rückschläge, Niederlagen und Herausforderungen schneller zu verarbeiten und gestärkt daraus hervorzugehen. Statt dich von Misserfolgen aus der Bahn werfen zu lassen, entwickelst du die mentale Stärke, flexibel zu reagieren, neue Lösungen zu finden und fokussiert weiterzumachen. Das gibt dir Sicherheit, reduziert Stress und sorgt dafür, dass du auch in schwierigen Phasen handlungsfähig und motiviert bleibst.
Mehr Selbstständigkeit
Mehr Selbstständigkeit hilft dir, eigenverantwortlich Entscheidungen zu treffen, deine Trainingsprozesse bewusster zu steuern und unabhängiger von äußeren Einflüssen zu werden. Statt dich nur auf Vorgaben zu verlassen, entwickelst du ein tieferes Verständnis für deine eigene Entwicklung und kannst flexibel auf Herausforderungen reagieren. Das sorgt dafür, dass du langfristig selbstbestimmt und erfolgreich agierst.
Allg. Performancesteigerung
Die allgemeine Performance-Steigerung führt dazu, dass du konstant deine besten Leistungen abrufst und dich in Training und Wettkampf kontinuierlich verbesserst. Du wirst physisch und mental widerstandsfähiger, kannst Herausforderungen souverän meistern und deine Ziele schneller erreichen. Das Ergebnis ist eine deutlich höhere Leistungsfähigkeit, mehr Erfolge und eine gesteigerte Zufriedenheit mit deinem Fortschritt.
Du willst deine Möglichkeiten auf Erfolg erweitern?