Ziele
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Die Lehren aus 1:59h auf 42,195km
- 12. Oktober 2019
- Veröffentlicht durch: Gerry Richter
- Kategorie: Aus der Praxis
Keine KommentareEliud Kipchoge hat es also geschafft. Er ist der erste Mensch, der die Marathondistanz unter zwei Stunden gelaufen ist. Was man daraus lernen kann und was man dabei nicht vergessen sollte.
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SMARTe Ziele formulieren und warum es wichtig ist
- 13. Mai 2019
- Veröffentlicht durch: Gerry Richter
- Kategorien: Für Dich persönlich, Für Sportler:innen
Wie man Ziele SMART formuliert und warum das wichtig ist. Beispiele von typischen Zielformulierungen und Optimierung sowie weitere Tipps für das erfolgreiche Erreichen Ihrer Ziele.